Flávio, e em relação a sobre carga nos rins ? Não sei se tem fundamento ou não, apenas estou passando o que ouvia dizer sobre a creatina. Quem faz essa suplementação deve ingerir mais água durante o dia? Existe algum efeito colateral usando a dose de 2g a 5g /dia ?
Maria Inês Domingues
Flávio, meu filho tem sete anos e não gosta de carne, e realmente tem muito esquecimento, como faço?
Maria elena
Tem alguma especialidade médica para se fazer acompanhante sobre a creatina para não sobrecarregar os rins ?
Onde encontramos a creatina?
Maycon
As mulheres também podem tomar ou tem alguma restrição a dosagem…?
Aneb
Olá!qual o tempo recomendável para uso.
joao agostinho
Flavio, como deve ser consumida pra ser potencializada? Horário do dia?
Monica carvalho
Indicaria uma marca de maior confiança e que fosse fidedigna?
Felipe
Flávio, e em relação a sobre carga nos rins ? Não sei se tem fundamento ou não, apenas estou passando o que ouvia dizer sobre a creatina. Quem faz essa suplementação deve ingerir mais água durante o dia? Existe algum efeito colateral usando a dose de 2g a 5g /dia ?
Raquel Faleiro
Também já ouvi falar sobre a sobrecarga nos rins. Qual seria a dosagem ideal, segura e eficaz?
Kelli Kurpias
A Pura Vida Ativos tem algum produto que contenha a creatina para suplementação?
Flavio
Ainda não disponibilizamos isto, mas boa creatina não é difícil encontrar. Busque a Micronizada.